Déroulement de la séance : Hypnose, PNL, Acupression

L'arrêt du tabac est un processus difficile qui peut prendre du temps et nécessiter beaucoup d'efforts. Les fumeurs ont souvent essayé de nombreuses méthodes différentes pour arrêter de fumer, mais avec peu de succès

• L'hypnose:

L'hypnose est une méthode de traitement alternative qui implique de mettre une personne dans un état de transe hypnotique. Pendant cet état, l'hypnotiseur peut aider la personne à changer sa façon de penser et de se comporter. L'hypnose peut aider à arrêter de fumer en changeant la façon dont le fumeur perçoit la cigarette.

• La PNL

La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une technique de développement personnel qui vise à aider les individus à changer leurs comportements et leurs pensées pour atteindre leurs objectifs. Une des techniques utilisées en PNL pour arrêter de fumer est la désactivation d'ancrages tabac par la création d'ancrages de désir.

• ACUPRESSION

L'acupression est une méthode de traitement alternative qui implique l'insertion de fines aiguilles dans la peau pour stimuler les points de pression spécifiques. L'acupression peut aider à arrêter de fumer en réduisant les envies de nicotine et en aidant à gérer les symptômes de sevrage.
La méthode Chiapi repose sur l'acupression, une technique qui consiste à stimuler certains points du corps à l'aide de fines aiguilles. Elle vise à réduire les symptômes de sevrage de la nicotine, tels que l'irritabilité, l'anxiété et les fringales.

La méthode Chiapi implique également une approche holistique, qui prend en compte les habitudes de vie du patient, son régime alimentaire et son niveau d'activité physique. Elle comprend également des séances de relaxation et de visualisation, ainsi que des conseils pour aider à gérer les symptômes de sevrage.